瑶族养生之一瑶浴

2015年12月19日

据了解,中国民间医药因不同民族各有特点,其中以瑶族医药最盛传,瑶族几千年都以口授形式相传,无文字记载。奇方妙药只是祖传,瑶药经多年统计,约328种,其中以黄荆、解毒藤、枫荷叶等35种药配成瑶浴药方。

其原理是通过水的热效应,将人体皮肤的毛孔舒张,药物迅速渗透,起到排毒、改善微循环的作用。瑶族妇女产后洗泡“三天出工”的药浴后,三天后就可以下地劳作,上山砍柴,不怕风吹日晒,而且形体保持苗条,肤色红润。第一天,泡第一泡神奇瑶浴:除异味,去秽气;第二天,泡第二泡神奇瑶浴:缩阴、收腹,修复受损阴道;第三天,泡第三泡神奇瑶浴:迅速恢复体力,提高免疫力。 瑶寨妇女生孩子时,在不到一个小时之内,会立刻进入浴桶,在热气腾腾的瑶浴中度过。坐月子的瑶家妇女和婴儿,每天都如此,他们相信,瑶浴会使他们母与子消除任何灾病。瑶族坐月妇女第三天就可以从事一般的体力劳动了。婚后的瑶家妇女,没有一个有妇科病,这是一个不可思议的事情,但确实如此

“瑶浴”还有一大特点!泡过“瑶浴”之后,面部会呈现身体各种秘现反应,自己可以对着镜子给自己当医生。下面,给您讲述一下泡“瑶浴”方法。

“瑶浴”泡起来也很特别——要“三泡三出”!这“三泡三出”指的是:第一次进桶泡10分钟后,就要出桶休息5分钟;第二次泡5分钟,休息5分钟;第三次再泡5分钟。专家提示:每次休息有助于药性的吸收在血液中流畅;

经过“三泡三出”后,早已是大汗淋漓,面部肤色也出现很大变化,这个时候就可以自己对着镜子给自己当医生了。

首先,让我们来熟悉一下面诊图。

面部三焦的区域分别为

上焦:眼以上,额头至眉心的这块位置对应心肺。                   中焦:眼以下鼻以上的这块位置 ,对应消化系统,鼻梁为脾,鼻翼为胃,颧骨为肝胆。  下焦:人中至下颌的这块位置,对应生殖、泌尿系统。

  通过“瑶浴”,人的面部会呈现出白黄赤青黑五色,它们所反应的病症如下:  (1)白色主病:主虚证、寒证、脱血、夺气。病人面色发白,多由气虚血少,或阳衰寒盛,气血不能上充于面部脉络所致。  (2)黄色主病:主脾虚、湿证。病人面色发黄,多由脾虚机体失养,或者湿邪内蕴、脾失运化所致。  (3)赤色主病:主热证,亦可见于戴阳证。病人面见赤色,多因有热而面部脉络扩张,气血充盈所致,但亦可见于虚阳上越的病人。  (4)青色主病:主寒证、疼痛、气滞、血瘀、惊风。病人面见青色,多由寒凝气滞,或痛则不通,或瘀血内阻,或筋脉拘急,使面部脉络血行瘀阻所致。    (5)黑色主病:主肾虚、寒证、水饮、血瘀。病人面色发黑,多因肾阳虚衰,水寒内盛,血失温养,脉络拘急,血行不畅所致。

  瑶药-------通过泡浴,打开皮肤毛孔,利用皮肤的吸收功能,通过大面积皮肤给药,药物直接进入血液循环到达并作用于病灶部位,同时排出皮肤毒素,有效减轻肝肾负担。

  总结一下瑶浴有六大养生作用:  一、 出汗排毒,畅通毛孔,增强皮肤吸收功能  二、促进产妇恢复,消除痛经,预防妇科问题  三、改善全身微循环,健脾通便助消化  四、消除疲劳、易睡安眠、减轻肌肉、关节疼痛  五、润肤止痒,预防皮肤问题,有效改善色斑及暗疮  六、促进脂肪燃烧

下列情况者避免使用

  ●中度以上高低血压病史,心脏功能不良者。

    ●皮肤有较大面积创口时。

  ●严重哮喘病,癫痫,恶性肿瘤,出血性疾病者。

  ●孕妇;月经期间,经期最后一天起可以使用。

  ★体弱者浸泡过程中可能出现头晕,心跳加快,恶心,全身无力等症状,属正常现象。体质越差越明显,随着不断的泡浴对体质进行调整,以上症状会逐渐消失。

  ★体虚,风寒重,体内毒素过多,湿毒偏重的人泡浴中会出现风疹,湿疹并伴有瘙痒等症状属正常现象,一般2小时后消失。因在药力作用下将这些毒素或风寒排出体外,显现在体表所致。当有上述症状出现时只要坚持泡1-3个疗程症状即可消失  身体是一个动态系统,每天都在不停的发生着细微的变化,可能到医院检查尚无发现疾病,但可能已有疾病,因变化还很轻微以致仪器检查不出来,况且人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯以及工作压力而改变。泡瑶浴的目地就在于及时发现、预防和治疗疾病,而且经常检测还可以成为人们对亚健康重视意识的思想转折点——保健。

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来源:深圳市姬瑶花生物科技有限公司

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